Wrap de huevo con jamón y queso una cena rápida

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Receta de Wrap de huevo con jamón y queso

En esta ocasión tenemos por aquí de nuevo a mi hijo Luis Carlos, que nos va a enseñar a preparar una receta que le encanta: wrap de huevo con jamón y queso. Y pienso yo, pues qué plato más sencillo y más completito para una cena, ¿no creéis?

Porque sí, lo que cuesta a veces sacar ideas para la cena. Llegamos al final del día, cansados, sin nada preparado y a veces lo que menos apetece es ponernos a cocinar. Pero ya veréis que este wrap de huevo con jamón y queso tiene cero complicaciones, se hace en muy poco tiempo y está buenísimo. Os lo aseguro, que me ha dejado probarlo…

Como veréis en la receta, Luis Carlos ha incorporado a este wrap de huevo con jamón y queso ingredientes muy comunes, como es el jamón york, el queso, la rúcula, el tomate… Pero oye, aquí cada maestrillo tiene su librillo, como suelen decir, y lo podéis tunear al gusto. Así, de pronto, se me ocurren muchos ingredientes que podrían encajar a la perfección: atún, pollo, pavo, pepino… Es más, a veces simplemente no nos queda otra que apañarnos con lo que nos queda en la nevera, pero quién sabe, de esos momentos pueden salir grandes recetas, ¿no?

Y ya que estamos, os voy a dejar por aquí algunas otras ideas de cenas rápidas, elaboradas también a partir de la combinación de jamón y queso que, por lo general, suele gustar a todo el mundo. Tenemos pues, por ejemplo, unos rollitos de pechuga con jamón y queso, que a los más peques de casa les encantan. También podemos preparar unas sencillas crepes rellenas de jamón y queso o, un clásico de la gastronomía española, pero un poco tuneado: tortilla de patata rellena de jamón y queso. ¡Qué delicia!

Y ahora sí, os dejo con la receta de este wrap de huevo con jamón y queso. Ya veréis qué sencilla y qué rápida es.

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Wrap de huevo con jamón y queso, una cena rápida y sencilla

Esta receta de wrap de huevo con jamón y queso se va a convertir casi seguro en una de vuestras recetas favoritas para cenar: rápida, sencilla y muy rica.   
Raciones 1
Tiempo total 15 minutos

Ingredientes

  • 1 tortita de trigo grande
  • 3 huevos medianos
  • 1 tomate
  • Jamón york al gusto
  • Queso rallado para fundir al gusto
  • Rúcula al gusto
  • Orégano al gusto
  • Mix de pimientas al gusto
  • Aceite de oliva
  • Sal

Elaboración paso a paso

  • Cocinamos el tomate
    En una sartén con un poco de aceite ponemos las rodajas de tomate, con un poquito de sal, y dejamos que se cocinen.
    Wrap de huevo con jamón y queso paso 1
  • Cocinamos la tortilla
    Mientras el tomate se cocina, batimos los huevos, añadiendo la sal y las especias. Después, volcamos el huevo en la sartén, encima de los tomates, y esperamos a que se vaya cuajando.
    Wrap de huevo con jamón y queso paso 2
  • Montamos el wrap
    Cuando la tortilla esté casi cocinada, ponemos encima una tortita de maíz y con ayuda de una tapa, le damos la vuelta. Después, ponemos encima los ingredientes que serán el relleno: jamón york, queso y rúcula. A continuación, con una paleta plegamos la tortita, para montar nuestro wrap, y dejamos que se cocine un poco más por los dos lados. Truco: cuando le deis la vuelta, hacerlo por el lado del pliegue, para que no se os salgan los ingredientes.
    Wrap de huevo con jamón y queso paso 3
  • Servimos y disfrutamos
    Unos minutos después, ya tendremos listo nuestro wrap de huevo con jamón y queso. Un plato muy sencillo, que gustará a toda la familia.
    Wrap de huevo con jamón y queso paso final

Video

Calorías: 220kcal
Plato: Primer Plato
Cocina: Mexicana
Keyword: cenas rápidas, Recetas con huevo, Recetas de tortilla

Nutrition

Calorías: 220kcal

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