Bastones de berenjena crujientes con miel. Una receta de picoteo fácil y sorprendente con la berenjena como protagonista.
Raciones 4
Tiempo total 20 minutosmin
Ingredientes
Berenjena
Miel
Harina
Aceite para freír
Agua
Sal
Elaboración paso a paso
Lavar los bastones de berenjenaPara quitarle el sabor amargo a la berenjena, la cortaremos en bastones y los pondremos todos en un bol con agua y sal. Los dejaremos ahí durante 15 minutos.
Pasar la berenjena por harinaPasado ese tiempo, los escurrimos bien, los sazonamos y los embadurnamos en harina.
Freír la berenjenaPonemos una sartén al fuego con abundante aceite y vamos friendo los bastones de berenjena.
Poner la miel a la berenjena fritaSegún vayan quedando bien dorados y crujientes, iremos sacándolos a un plato con un papel absorbente para quitar el exceso de grasa. Finalmente, les pondremos la miel por encima y ya podemos dar la receta por terminada.
Ya hemos terminado la berenjena frita con mielY ya está amig@s, espero que preparéis muy pronto en vuestros respectivos hogares estos deliciosos bastones de berenjena crujientes con miel y me contéis qué os han parecido por las redes sociales. Me despido ya, os espero mañana en la nueva receta que publicaré aquí, en Cocina Familiar.
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Calorías: 155kcal
Plato: Entrante y aperitivos
Cocina: Española
Keyword: Aperitivos fríos, Recetas económicas, Recetas para cenar