Recetas económicas para el menú de toda la semana

Recetas económicas para el menú de toda la semana

Recetas económicas para el menú de toda la semana

21 recetas con las que podrás organizar tus comidas y cenas de toda la semana y sin gastar mucho dinero, que también es importante.

Tienes un poco de todo, aunque entenderás que con 21 recetas no podemos cubrir todo el arco de diferentes comidas. Te he seleccionado 21 recetas de cocina fáciles y económicas para ayudarte a incluirlas en tus menús semanales... Se trata de comer variado en todos los sentidos y eso si, como no conozco tus gustos personales te dejo a ti la opción de elegir el menú para cada día.

Podrás ver más artículos como este en el recetario de Cocina familiar, espero que te ayuden a mejorar la hora de comer en tu casa y que te aporte los gramos de felicidad suficientes como para que te animen a seguir cocinando.

Para ver las recetas solo tienes que tocar en cualquier punto del texto o foto de la receta que tu quieras ver.

Gracias por seguir mi trabajo, te pido como favor personal que le hables a tus amigos de la cocina de este humilde cocinero...

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Javier Romero
Javier Romero
Más de 2000 recetas en vídeo

Macarrones con chorizo

4 Raciones
30 mins

Estos son los macarrones con chorizo de toda la vida. Una receta de pasta fácil y económica para alimentar a la familia en las comidas diarias. 

Macarrones con chorizo

Macarrones al estilo asiático

4 Raciones
40 mins

Hoy tenemos una receta medio exótica, porque he hecho una especie de fusión entre cocina asiática y la mía propia. He cocinado para vosotr@s unos macarrones tres delicias deliciosos.

Macarrones al estilo asiático

Espaguetis con champiñones al ajillo y beicon

6 Raciones
30 mins

Espaguetis con champiñones al ajillo y beicon. Receta de pasta sana y nutritiva para las comidas diarias. Un plato muy fácil y económico para mantener la línea.

Espaguetis con champiñones al ajillo y beicon

Espaguetis con salsa rústica

4 Raciones
45 mins

Espaguetis con salsa rústica. Una receta de pasta sencilla y con un gran sabor. Económica y rápida, perfecta para las comidas diarias.

Espaguetis con salsa rústica

Albóndigas con arroz, guiso casero y fácil

6 Raciones
90 mins

Aprende a preparar albóndigas con arroz. Un guiso casero y fácil para las comidas diarias. Las albóndigas con tomate son un clásico de la gastronomía española.

Albóndigas con arroz, guiso casero y fácil

Patatas con arroz

4 Raciones
45 mins

Patatas con arroz. Un guiso tradicional y económico que se va a convertir en un habitual de tus comidas diarias. El jamón le da un toque delicioso.

Patatas con arroz

Receta de arroz con leche al estilo asturiano

8 Raciones
120 mins

Receta de arroz con leche al estilo asturiano. Un arroz con leche muy cremoso al estilo tradicional asturiano. Un postre casero para disfrutar.

Receta de arroz con leche al estilo asturiano

Arroz con costillas de cerdo

4 Raciones
60 mins

Arroz con costillas de cerdo. Una receta de arroz sencilla y económica para el día a día. Contiene muy pocos ingredientes y tiene un gran sabor.

Arroz con costillas de cerdo

Ensalada pipirrana

4 Raciones
25 mins

Ensalada pipirrana típica de Jaén. Una espectacular ensalada que te permitirá saborear alimentos típicos de la dieta mediterránea. Ponla en tu dieta.

Ensalada pipirrana

Ensalada griega muy fácil y fresca

4 Raciones
30 mins

Ensalada griega muy fácil y fresca. Una receta de ensalada al más puro estilo mediterráneo. Lleva pasta, verduras, atún y queso. Ideal para el verano.

Ensalada griega muy fácil y fresca

Filetes rusos con patatas y ensalada

4 Raciones
60 mins

Filetes rusos con patatas y ensalada. Una receta con carne picada ideal para las comidas diarias. Los filetes rusos con patatas y ensalada le gustan a todo el mundo.

Filetes rusos con patatas y ensalada

Ensalada de garbanzos con espárragos y vinagreta

4 Raciones
15 mins

Ensalada de garbanzos con espárragos y vinagreta. Una receta de ensalada para el verano, sencilla, fresca y económica. Ideal para las comidas diarias.

Ensalada de garbanzos con espárragos y vinagreta

Filetes de lomo en salsa con champiñones al ajillo

4 Raciones
45 mins

Filetes de lomo en salsa con champiñones al ajillo. Un plato de la cocina tradicional ideal para las comidas diarias y como receta para tupper.

Filetes de lomo en salsa con champiñones al ajillo

Lomo con pimientos a la riojana

4 Raciones
75 mins

Lomo con pimientos a la riojana. Una receta tradicional de La Rioja fácil y con un gran sabor. Un plato habitual en las fiestas de los pueblos.

Lomo con pimientos a la riojana

Pollo con champiñones asado al horno

4 Raciones
90 mins

Aprende a preparar pollo con champiñones asado al horno. Una receta de comida sana ideal para las comidas diarias. Es un plato delicioso y económico.

Pollo con champiñones asado al horno

Pollo con pimientos y patatas fritas

6 Raciones
60 mins

Aprende a preparar pollo con pimientos y patatas fritas. Un guiso de pollo muy fácil, acompañado de pimientos del piquillo y unas patatas crujientes.

Pollo con pimientos y patatas fritas

Alitas de pollo al ajillo

4 Raciones
30 mins

Receta para hacer alitas de pollo al ajillo. Una receta de pollo casera riquísima y muy divertida. Conquistarás a niños y mayores con estas alitas de pollo.

Alitas de pollo al ajillo

Pechuga de pollo rellena

4 Raciones
20 mins

Pechuga de pollo rellena. Es tan fácil de preparar que solo os llevará hacerla 20 minutos y 4 ingredientes principales. Perfecta para hoy.

Pechuga de pollo rellena

Merluza en salsa verde

4 Raciones
45 mins

Receta de merluza en salsa verde. Un clásico de la gastronomía vasca que además de la merluza, lleva gulas, gambas y almejas. Una receta de merluza muy completa.

Merluza en salsa verde

Anchoas rellenas con pimientos del piquillo

4 Raciones
30 mins

Las anchoas, de amplia tradición en el Cantábrico y mas concretamente en Santoña, se consumen básicamente de dos formas diferentes, frescas y en salazón. Hoy venimos con una no tan básica, rellenándolas con pimientos y friéndolas con un sencillo rebozado.

Anchoas rellenas con pimientos del piquillo
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Javier Romero
Las Recetas del Abuelo
Las recetas de siempre más sabrosas que nunca. #ByJavierRomero
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  • #3
    DORA MARTIN H.
    09/01/2021 · 08:10

    ME GUSTAN MUCHO TUS RECETAS ,

    • Javier Romero
      09/01/2021 · 08:07

      Gracias por visitar Cocina familiar ????

  • #2
    richi rey
    03/03/2020 · 08:17

    muy buenas recetas para combinar excelente

  • #1
    marlen niño
    16/07/2016 · 08:37

    Muchas gracias chef por compartir sus recetas y conocimientos con todas sus seguidoras .Yo soy fanática de todas sus habilidades culinarias y sigo paso a paso todos sus exquisitos platos.Un gran saludo desde Bogota Colombia

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