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Menú para toda la semana muy equilibrado

23 de Abril de 2020
Menú para toda la semana muy equilibrado

Menú para toda la semana muy equilibrado. Recetas para que puedas planificar los menús de cada día en tu hogar. Es bueno hacer una rutina por día de semana.

Si por mi fuera, cada día de la semana tendría un plato estrella alredeor del cual girarían otros platos satélites. Por poner un ejemplo, los domingos paella.. Los lunes cocina de recuperación... Los martes pasta... y así adaptaría mis menús a mis gustos personales.

Por supuesto que no debe ser una norma inviolable, debemos tener cintura para ir planificando con las peculiaridades de los productos de temporada. Siempre están en su mejor momento...

Por último, los postres los decides tu, dependerá de si te gusta más o menos la fruta, los postres lácteos etc. Me alegraría saber que te resultan útiles mis propuestas. Bon apetit...

Video paso a paso

Ingredientes para 4 personas

Ingredientes necesarios para la receta
60'
4 raciones
1
Preparación paso a paso

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  • #4
    Blanca irene
    09/08/2016 · 06:39

    Está página es.maravillosa,sus platos son delicias, están al alcancede todos

  • #3
    Gabriela Vazquez Campa
    09/08/2016 · 06:39

    Estyoendas recetas, gracias por enviálas!!!! un ????

  • #2
    Susy Preuss de Goldsmid
    09/08/2016 · 06:39

    Me gustan todas las recetas que no estén mezcladas carne con lácteos porque nos caen muy mal al estómago. El resto es fabulo so.

  • #1
    mohamed
    09/08/2016 · 06:39

    la verdad es que si pero hay comida que duele el estomago

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